Astrid van Vlierberghe · Licht- en levensgids
Jij op de 1e plaats
Loop je ergens tegenaan, heb je vragen of voel je dat iets aandacht vraagt? Laten we er samen licht op schijnen. Met warmte, intuïtie en persoonlijke aandacht onderzoeken we wat er speelt en wat jij nodig hebt om verder te komen. Je bent welkom in mijn praktijk in Oostburg én online.
Persoonlijke begeleiding · standaardsessie 90 minuten · aangepaste duur in overleg
Een warm welkom, precies zoals je bent.
Herken je dit?
‘Ik heb inzicht nodig. Hoe nu verder?’
Een keuze die blijft knagen. Een relatie waarin je jezelf kwijtraakt. Een patroon waar je telkens in terechtkomt. Misschien zorg je veel voor anderen en schuif je jezelf steeds opzij. Of je voelt spanning en kunt er de vinger niet op leggen.
Je hoeft niet eerst precies te weten wat er aan de hand is. Ook met één concrete vraag ben je welkom. ‘Ik weet het even niet meer’ is genoeg om samen te beginnen.
Mijn werkwijze
Eerst gehoord worden. Dan verder kijken.
We beginnen bij jou. Ik luister naar je verhaal en stel vragen die helpen om verder te kijken. De één praat meteen; de ander heeft tijd nodig. Jij bepaalt wat je deelt en in welk tempo.
Ik verbind mijn professionele kennis en jarenlange ervaring met mijn intuïtieve waarneming. Ik luister naar je verhaal, maar heb ook aandacht voor wat niet meteen in woorden te vatten is. Ik deel wat ik opmerk en samen onderzoeken we wat jij daarin herkent — met aandacht voor lichaam, gevoelens, gedachten en wat daaronder speelt.
Geen vast stappenplan: iedere sessie is uniek en afgestemd op jou. Soms ontstaat er helderheid in een gesprek, soms juist door even stil te worden en te voelen. Met ruimte voor een lach en een traan. Niet een methode, maar jij staat centraal.
Ervaringen
Wat mensen meenemen
“Binnenstappen voelde als thuiskomen. Warm en vertrouwd.”
Ilona Dieleman
Google-review · geschreven onder AngelsHart
“Astrid verheldert situaties en geeft richting aan mens en dier. Op een prettige en invoelende manier. Aanbevolen!”
M. Leijnse
Google-review · geschreven onder AngelsHart
“Heb inmiddels weer een aantal stappen gezet en voel me lichter en onbezorgder.”
Corinne Jansingh
Google-review · geschreven onder AngelsHart
Aangenaam, Astrid
Warm, intuïtief. En gewoon mezelf.
Ik ben Astrid: licht- en levensgids, met een verpleegkundige achtergrond en een warm hart voor mensen. Mijn kennis, opleidingen, levenservaring en intuïtieve kracht komen samen in mijn eigen, persoonlijke aanpak.
Bij mij is ruimte voor wat je bezighoudt, ook als je het nog nooit hardop hebt gezegd. Met beide voeten op de grond, een lach én een traan. Het hoeft niet zwaar te zijn om diepgaand te mogen zijn.
Voor bedrijven
Ruimte voor de mens achter het werk.
Ook op het werk is persoonlijke aandacht waardevol. Ik bied stoelmassage en individuele begeleiding bij langdurige stress en aanhoudende pijn. We bespreken wat past bij de medewerker en de organisatie. Vanuit dezelfde warme aandacht, met respect voor persoonlijke grenzen.
MEER MOGELIJKHEDEN
Ook op andere manieren ruimte voor jezelf
Naast mijn persoonlijke begeleiding bied ik ook andere vormen van aandacht en ondersteuning. Wat aansluit, verschilt per mens en per moment.
Voor massage, roodlichttherapie en frequentietherapie werk ik de informatie verder uit op eigen pagina’s.
Massage
Een moment van aandacht en ontspanning voor je lichaam, afgestemd op jouw behoefte.
Roodlichttherapie
Een rustige sessie met rood en nabij-infrarood licht, met aandacht voor wat bij jou past.
Frequentietherapie
Frequentietechnologie als aanvullende mogelijkheid binnen mijn praktijk, persoonlijk afgestemd.
Groepsactiviteiten
Hartskrachtavonden, meditaties en andere bijeenkomsten voor rust, verbinding en inspiratie. De actuele data vind je in mijn activiteitenagenda.
Kies wat bij jou past
Eerst kennismaken of meteen een sessie?
Wil je eerst voelen of mijn begeleiding bij je past? Het Lichtgesprek duurt 30 minuten, is gratis en vrijblijvend. Vooraf ontvang je een korte vragenlijst, zodat we de tijd kunnen besteden aan jouw vragen. Dit is een kennismaking, geen volledige sessie.
De standaardsessie duurt 90 minuten (€128). Die tijd geeft ruimte om echt stil te staan bij wat er speelt en wat jij nodig hebt. Een aangepaste sessieduur is in overleg mogelijk. Wil je langere tijd begeleiding, dan kijken we samen naar een persoonlijk traject op maat.